Tillstånd smittar-

Oj jag är visst del i ett system! Frågan är hur kan jag påverka mitt egna och gruppens tillstånd. ( För att läsa hela artikeln skapa ett gratis medlemskap)

Det gjordes ett experiment i England med en kille som heter Richard Bandler där dom kollade hur olika saker kan kommunicera varandra. I det experimentet användes yoghurt kultur. Yoghurt hälldes upp i två olika skålar och i den ena skålen fanns det en apparat som kollade elektrisk aktivitet. Dom hällde sedan på mjölk i den ena skålen och aktiviteten gick även igång i den andra skålen som inte hade fått mjölk. Dom testade med alla olika typer att väggmaterial emellan och där fortsatte yoghurten att kommunicera med varandra när den ena fick mjölk tillsatt. Så att ämnena kommunicerade var ett faktum. De hade svårt att hitta något för att störa överföringen. Dom ställde frågan vad kan vi göra för att störa kommunikationen? Till sist byggdes en vägg gjord av en stor fisktank som de fyllde med yoghurt och då var signalen inte tillräckligt stark för att påverka hela vägen till nästa skål genom fisktanken.

”Slutsatsen kan vara att yoghurt påverkar yoghurt. Ett annat exempel är om man slår i en sträng på ett piano så börjar även andra strängar att vibrera. Saker som är lika varandra påverkar varandra. Det är likadant med vårat tillstånd som människor som påverkar andra människors tillstånd. Vill vi ha ett glad påverkan behöver vi själva ta oss till ett glatt tillstånd. Ett sätt att påverka oss själva är genom den inre konversationen , ibland behöver vi vara våran egen bästa coach. Fundera gärna på hur du snackar med dig själv innan tävlingar och tänk om det sprider den känsla av tillit och glädje som du önskar innan en tävling eller liknade uppgift. Ibland får man dra ner på förväntningarna och snacka med sig själv på ett sådant sätt som gör en själv lugn. Ett exempel på det kan vara att säga ” nu har jag gjort det jag kan så får det gå som det går” eller ”oavsett vad som händer är jag en vinnare för jag kommer lära mig massor av den här tävlingen”  eller om man vill få till lite mer känslor så får man snacka upp uppgiften och hur viktig den kan vara och då kommer tillståndet ändras fast i en annan riktning. Målet är att känna att man själv kan påverka sitt egna tillstånd och då kommer även omgivningens tillstånd att smittas. Det är så klart lika med om omgivningen kan vara i bra tillstånd så påverkas ryttaren till liknande tillstånd. Så slutligen så får vi komma ihåg att yoghurt påverkar yoghurt!!

Lämna en kommentar